Le 01/02/21
TROIS FEMMES ET UN VIRUS
Une tribune-témoignage de femmes qui ont décidé de préserver la Vie !
J’ai organisé vendredi dernier un déjeuner « de copines » à la maison, de même que le vendredi précédent : je voulais démarrer l’année avec un peu de gaieté et de légèreté. Nous étions 6 puis 7. Quasiment aucune ne se connaissait, mais chacune a savouré ces moments avec gourmandise.
Ce 2ème épisode s’est prolongé avec 2 d’entre elles, car Anne a fondu en larmes lorsque Violaine, au moment de partir, lui a demandé des nouvelles de son mari, atteint d’un cancer du cerveau. Elles ne s’étaient rencontrées qu’une fois, en novembre 2019. C’était « avant ». Avant qu’Olivier ne décède en avril 2020, à 49 ans, confiné à l’hôpital et totalement isolé, y compris de sa femme et de leurs 3 enfants adolescents.
Violaine a pris le temps d’écouter la détresse d’Anne et je les ai invitées à se rasseoir. Nous nous sommes réjouies de ce déjeuner, de ce bon moment simple passé ensemble, et je leur ai raconté mon étonnement que certaines aient décliné l’invitation, par anxiété.
Anne nous a raconté son propre étonnement lorsqu’une famille qui l’avait gentiment invitée à partager une galette des rois l’a accueillie, tous masqués, y compris en mangeant . Ils étaient pourtant informés de son test négatif de la veille, et alignés à 2 mètres en face d’elle…
Violaine nous a elle expliqué qu’elle avait accueilli pendant le 1er confinement sa fille, interne en réanimation à l’hôpital, et qui présentait tous les symptômes du virus. Ce qui a suscité l’incompréhension de certains, car le mari de Violaine, 58 ans, a subi de multiples interventions suite à une mauvaise chute et aux graves infections qui ont suivi, et se bat depuis 3 ans pour sauver sa jambe.
Nous avons alors réalisé que nous avions toutes les 3 la volonté de donner la priorité à la relation humaine et à la Vie et que cela suscitait parfois des réactions surprenantes. Le fait d’accompagner les sérieux problèmes de santé de nos maris nous avait probablement aidé, chaque fois que c’était possible, à choisir l’essentiel à nos yeux. Mon mari a lui reçu le diagnostic de la maladie de Parkinson à l’âge de 46 ans, c’était il y a 11 ans.
Nous avons aussi en commun d’avoir cheminé vers un questionnement sur la santé globale : Nous avons toutes les 3 fait évoluer notre alimentation, notre hygiène de vie, notre gestion du stress et des émotions…Probablement par intuition que cela avait un impact sur la probabilité de la maladie, de toutes les maladies ! Mais sommes allées plus loin : je suis naturopathe depuis bientôt 6 ans, Violaine depuis 1 an, et Anne a dû interrompre ses études lorsque l’état de son mari s’est aggravé.
Et notre indignation commune vendredi était la suivante : Quoi ? Il faudrait maintenant avoir, plus que tout, peur d’être malade ? Et avoir plus peur de ce virus que du cancer d’Olivier, de l’accident de Germain ou de la Parkinson de Jean ?
Et arrêter toute la Vie pour cela ? Empêcher les enfants de jouer ensemble et de faire du sport, les lycéens de passer leur bac, les étudiants de faire des rencontres et de refaire le monde ? Les jeunes adultes de se lancer dans leurs projets ? Assommer les personnes qui se battaient déjà pour leur survie ? Les femmes victimes de violence, les personnes en difficulté psychologique, les personnes seules ? Entretenir l’anxiété et le mal-être généralisé, potentiellement bientôt renforcé par de grandes préoccupations économiques ?
Alors que sans rien enlever à la Vie mais avec une alimentation de qualité, une hygiène de vie équilibrée, et une bonne gestion du stress et les émotions, qui sont les 3 axes de travail principaux de la naturopathie, nous pouvons tellement diminuer les chances d’être malade, et augmenter la qualité de vie de chacun…y compris face à un virus ! L’impact de ces 3 mesures sur les 2 principales causes de mortalité que sont les maladies cardiovasculaires et le cancer a déjà été largement et scientifiquement démontré. Alors à quand l’urgence sanitaire, les budgets gouvernementaux et la mobilisation générale pour confiner le coca et la malbouffe, marcher 30 mn par jour et disséminer le bien être au travail ?
En fait c’est pour tout de suite, car nul besoin de plan gouvernemental pour s’y mettre individuellement et collectivement. Alors…vous commencez quand?
De Valérie Duclos-Lelieur (www.naturopathe-lille.com)
Avec la complicité d’Anne Podvin et de Violaine Baron (www.violainebaron-naturopathe.com)
Pour partager :
Ou en copiant ce lien : Trois femmes et un virus
Interventions radio:
– RCF 4 mars 2020 « Viande ou pas viande »
https://rcf.fr/vie-quotidienne/vie-pratique/viande-ou-pas-viande
– RCF 16 janvier 2019 « Bon pour ma santé, Bon pour la planète »
https://rcf.fr/vie-quotidienne/famille/bon-pour-la-sante-et-bon-pour-la-planete
– RCF 5 septembre 2018 « Se préparer au sport »
https://rcf.fr/vie-quotidienne/faire-du-sport-c-est-bien-mais-s-y-preparer-c-est-mieux
Articles web:
– Top Santé 24 octobre 2020 9 collations saines avant et après le sport – Top Santé (topsante.com)
– Annuaire thérapeute 10 juillet 2018 « Le sport au naturel »
https://www.annuaire-therapeutes.com/actualites/190-le-sport-au-naturel
Article de magazine: